Попкорн — просто закуска

Чем перекусить на работе!
Вы думаете — это праздный вопрос? На самом деле недорогой и качественный перекус во время работы восстановит силы и зарядит вас энергией. И если в решили, что лучше всего купить попкорн цена цена который вас устроила, то не сомневайтесь – через час вам снов захочется кушать.

Дело не в том, что это малокалорийная еда. Она просто не подходит для вашего организма итак, в 100 г попкорна всего 375 калорий (это без добавок и присадок). Мало движущемуся человеку нужно потратить в день всего 1200 калорий, как бы попкорн достаточно калорийный. Но все это ток кажущаяся ценность продукта. Не забывайте, что кукуруза (а что такое попкорн, как не вспученные зерна кукурузы или маиса) удваивается не слишком хорошо вот в таком виде.

Если каша или добавка в полноценную еду – то можно на день остаться и на кукурузной диете. Но только не попкорн — это легкая закуска или продует с собой в кино. (как раньше брали семечки, но они гораздо калорийнее). Детская вкусовая добавка к еде, можно и так назвать эти вкусняшки. Так что не забывайте и про полноценные обеды. Ничто не заменит мяса и овощей. Кстати все эти забугорные бизнес ланчи испортят вам печень довольно быстро, если вы станете питаться только ими. Берите с собой хорошую еду, не ленитесь приготовить рагу или запеканку. Хорош и самый обычный творог — вот и кушайте его.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: